B群有什麼功效

吃維生素B群有什麼功效?

主題樹 # dhjj1 個月前 建立

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標題
會感覺精神、體力都變好
網址
https://www.avseo.net/health/1902.html
摘要
吃維生素B群的時候,會感覺精神、體力都變好,不是因為它可以直接提神,而是因為它幫我們減輕了身體的負擔,所以感覺比較輕鬆。就像是一個背著巨大石頭的人,突然來了其他人幫忙一起扛,當然會覺得石頭變輕了。

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回應 1 # dhjj1 個月前 發表

標題
維生素B群是幫助消化的輔酶
網址
https://avseo99.seesaa.net/
摘要
維生素B群是幫助消化的輔酶,包含糖分、蛋白質、脂肪,都需要維生素B群幫忙分解代謝,轉化成身體可以使用的能量,讓我們有充足火力可以維持一天的日常生活。

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回應 2 # dhjj1 個月前 發表

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