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		<title><![CDATA[推薦10種減壓小食快速補充能量讓你滿血復活 - 挖趣 wowTree]]></title>
		<description><![CDATA[伏案專注工作一天之後，人們容易在下午感覺疲憊，急需補充能量，當壓力較大的時候尤其如此。這個時候人們最先想到的小零食通常是糖果、餅乾、巧克力、各種飲料等等。然後研究顯示，黑巧克力和芒果可以抵抗身體在下午對糖分的需求，而方便又快捷的薯片、糖果和碳酸飲料則會引發血糖的高低起伏，能量和情緒也會出現類似的起起落落，狀態反而更糟糕。

有一些食物既能平衡血糖，又能提供我們所渴望的甜味，而且沒有負面影]]></description>
		<link><![CDATA[https://wowtree.com/tree.php?aid=61103]]></link>
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