如何正確護理被感染的灰趾甲？

1.讓空氣盡可能到達被感染的腳趾
潮濕的襪子和鞋子能夠讓真菌滋生。只要條件允許，盡可能赤腳走。但在泳池和公共區域，要穿拖鞋或涼鞋，以免感染到別人留下的灰指甲真菌。穿著寬鬆、乾淨的襪子，確保你的腳不會因為過熱而出汗。不要穿襪子超過一天不洗。

2.避免穿太緊的鞋子
太緊的鞋子把你的腳趾推到一起，有可能轉移真菌，往往會為真菌創造它們最鍾愛的濕潤、溫暖和封閉環境。最好能換成有利於腳趾“呼吸”的鞋子。緊身襪也可能會導致類似的問題。

3.腳部弄濕後要徹底擦幹
在洗澡、游泳和任何使你的腳出汗或潮濕的活動後，把它們徹底擦幹。這將有助於防止灰指甲感染惡化。要特別小心避免通過公共游泳池和類似的機會傳播你的感染。避免這些地方，或想辦法覆蓋讓你的腳。

4.使用抗真菌藥物
正確擦幹你的腳，要特別注意通常會保持水分的部位。在被感染的趾甲及其周圍使用抗真菌藥物來治療灰指甲。

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