陰部/尿道感染發炎

一般女性陰道發炎的症狀大多是分泌物變多、顏色深、陰部有異味(腥味/臭味)或是搔癢等。而尿道發炎的症狀則大多是下腹痛、尿尿時會有灼熱感以及頻尿卻尿不多，嚴重尿道發炎者則可能產生血尿的困擾。
女生如果陰道感染時，特別容易同時引發尿道感染的問題。秘尿系統發炎看醫生時，大多醫生都以口服藥以及塞劑解決發炎的症狀，不必覺得害羞，因為大多數的女生朋友幾乎都會曾經發生這種問題，若不好好根治，重複發炎的機率更是不可小覷。

想避免陰道發炎及尿道發炎，除了做好私密處清潔保養外，不妨從幾個生活中的小習慣慢慢調整身體狀況，讓身體變的健康有活力，對於病菌也會產生較強的抵抗力：

吃不甜的原味優格或乳酸桿菌膠囊，能夠增加陰道內的益菌，達到降低陰道發炎的狀況。
攝取維他命C，增加陰道酸鹼度，綜合陰道的酸性。
洗完澡後，等陰部完全乾燥後在穿上內褲，讓陰道透氣通風，可避免陰道因為悶熱而發炎的狀況。
少穿著貼身的褲裝，勿久坐擠壓陰部。
使用女性陰部保養清潔產品。
若仍然發生陰部/尿道感染問題，千萬不要羞於面子而不看醫生，保護身體健康，才是愛自己的最佳方式喔。