- 標題
- Workrave——捍衛「PC男」的健康
- 網址
- http://chiong.cn/2007/11/workrave/
- 摘要
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Workrave 能讓你指定暫停、休息和每天限制的相關設置。一旦到達相應的時間點，系統將自動跳出提醒窗口，發出提示音，甚至掐斷網絡連接。當然最重要的是Workrave內置了一套體操系統，會教你如何通過合理的運動來「預防和幫助恢復重複性壓力傷害」！
引用自：奇巧淫技
長時間盯螢幕？眼睛痠澀...
長時間坐久？腰痠背痛...
有哪些軟體可以幫助電腦族呢？
長時間坐久？腰痠背痛...
有哪些軟體可以幫助電腦族呢？
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- 標題
- 眼睛疲勞嗎？快讓EyeDenfender來保護你
- 網址
- http://blog.soft.idv.tw/?p=345
- 摘要
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只要設定好時間，EyeDenfender會跳出來提醒你眼睛該休息了，甚至還能幫你做眼力的訓練喔～長時間用電腦的人可別錯過了！
引用自：㊣軟體玩家
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- 標題
- Workrave 健康計時器，幫你預防電腦長期操作
- 網址
- http://playpcesor.blogspot.com/2008/08/workrave.html
- 摘要
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「健康習慣養成工具」：Workrave。這款小軟體主要的目的是監控你的電腦使用時間，透過「時間計畫表」的方式來提醒你做適度的休息與放鬆，以避免因為久坐、重複動作、緊盯電子螢幕而造成的各種生理疲勞與傷害。
引用自：電腦玩物
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