長時間盯螢幕?眼睛痠澀...
長時間坐久?腰痠背痛...

有哪些軟體可以幫助電腦族呢?

主題樹 # 小木可16 年前 建立

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標題
Workrave 健康計時器,幫你預防電腦長期操作
網址
http://playpcesor.blogspot.com/2008/08/workrave.html
摘要
「健康習慣養成工具」:Workrave。這款小軟體主要的目的是監控你的電腦使用時間,透過「時間計畫表」的方式來提醒你做適度的休息與放鬆,以避免因為久坐、重複動作、緊盯電子螢幕而造成的各種生理疲勞與傷害。

引用自:電腦玩物

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回應 1 # 小木可16 年前 發表

標題
眼睛疲勞嗎?快讓EyeDenfender來保護你
網址
http://blog.soft.idv.tw/?p=345
摘要
只要設定好時間,EyeDenfender會跳出來提醒你眼睛該休息了,甚至還能幫你做眼力的訓練喔~長時間用電腦的人可別錯過了!

引用自:㊣軟體玩家

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回應 2 # 小木可16 年前 發表

標題
Workrave——捍衛「PC男」的健康
網址
http://chiong.cn/2007/11/workrave/
摘要
Workrave 能讓你指定暫停、休息和每天限制的相關設置。一旦到達相應的時間點,系統將自動跳出提醒窗口,發出提示音,甚至掐斷網絡連接。當然最重要的是Workrave內置了一套體操系統,會教你如何通過合理的運動來「預防和幫助恢復重複性壓力傷害」!

引用自:奇巧淫技

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回應 3 # 小木可16 年前 發表

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